Folate (vitamin B9) är ett viktigt B-vitamin som behövs för flera centrala funktioner i kroppen:
• Bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och förebygger blodbrist (anemi).
• Nödvändigt för DNA-syntes, celltillväxt och celldelning.
• Särskilt viktigt under graviditet för att förebygga neuralrörsdefekter hos fostret och minska risken för graviditetskomplikationer.
• Kan minska homocysteinnivåer i blodet, vilket är kopplat till hjärt-kärlhälsa.
• Stödjer hjärnans funktion och kan bidra till bättre kognition och minskade depressiva symtom.
Dosering och användning
• Rekommenderat dagligt intag för vuxna: ca 400 mcg folat; gravida rekommenderas 600 mcg.
• DrB0458 ger 800 mcg per kapsel, vilket täcker det ökade behovet vid exempelvis graviditet eller brist.